SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Ytterby Kungälvs Konståkare
Synkroniserad konståkning
Eternity » Kval 2, Eternity
 
Tid:lör 07 december, 08:45 - 16:30
Plats:Oasen
Aktivitetsinfo:Tävlingen startar 14.00 och slutar ca 16.30

Håret ska vara flätat innan samling(fredag). På plats fixar ni "bubblorna" till bullen och sätter vi silverglitterstrimmorna?
Samling ca 1 timma innan uppvärmningen så tidigast 08.45
Start uppvärmning/mark tidigast 09.45

Träningsåk 11.20/11.30/11.40/11.50
Tävlingsåk tidigast 15.37

Ha på dig:
Blått nagellack
Rosa tröja
Blå fleece (lagets alltså utan #)
YKK/Eternity tights
Gympaskor
Eternity jacka

Packa i Eternity mjuk ykkväska (EJ RESVÄSKAN):
Skridskor (tejpad svart klack)
Sverigeskydd
Eternity väst

Mondor svarta strumpbyxor
Mondor hudfärgade strumpbyxor
BH/tejp eller liknade som ej syns under
Svarta tjockare nylonstrumpor

Packa i klänningsgarderob:
Träningsklänning
Kortaklänningen
Långaklänningen

Packa i gympapåse:
Smink (eller i skridskoväskan)
Hårsaker (eller i skridskoväskan)
Spegel
Vattenflaska (fylld)
Mentala boken + penna

Packa i Kylväskan:
Frukost om du har svårt att äta på morgonen.
Rejäla mellanmål att ha under dagen

<< Tillbaka

Kommande tävlingar